日別アーカイブ: 2011 年 9 月 27 日

秋の陽差しが輝いている

 ハンスト10日が過ぎ、今日から食べられる1日が始まった。この10日間で学んだことは断食ダイエットの基本法則があることを発見した。それは五日マイナス5キロの原則である。断食(塩と水だけ)の効果は5日間しか効果はなく、6日 … 続きを読む

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