初めて朝陽禅を
近所の恵林寺に参じ、
調身調息調心を学びて
般若心経と四弘誓願を読経する。
座禅 警策 甘茶 講話に到りて、
6時～7時半で閉会す
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断捨離残活の生き方に通じる
四弘誓願の語尾が度断学成
- 衆生無辺誓願度（皆の幸せ願い）
- 煩悩無尽誓願断（我執苦悩を断ち）
- 法門無量誓願学（すべておいて学び）
- 仏道無上誓願成（悟り成せるように）
摩訶般若波羅蜜多心経
観自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 舎利子
色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識 亦復如是 舎利子
是諸法空相 不生不滅 不垢不浄 不増不減 是故空中 無色無受想行識
無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法 無眼界乃至無意識界 無無明 亦無無明尽
乃至無老死 亦無老死尽 無苦集滅道 無智亦無得 以無所得故菩提薩埵
依般若波羅蜜多故 心無罣礙無罣礙故 無有恐怖 遠離一切顛倒夢想究竟涅槃
三世諸仏 依般若波羅蜜多故 得阿耨多羅三藐三菩提 故知般若波羅蜜多
是大神呪 是大明呪 是無上呪 是無等等呪 能除一切苦 真実不虚
故説般若波羅蜜多呪 即説呪曰 羯諦 羯諦 波羅羯諦 波羅僧羯諦
菩提薩婆訶 般若心経
このお経をシンプルにすると
照見五蘊皆空（すべて空なり）
無老死 無智亦無得（老いも死もなく、知識も所有もない）
遠離一切顛倒夢想（すべての夢想を捨て遠く離れ）
羯諦 波羅羯諦 究竟涅槃（彼岸へ 彼岸の涅槃寂静に到れ）
断捨離と四弘誓願と般若心境を合わせると
多不用欲を空と学びて
複雑怪奇な我執を断ち
幻想妄想を捨て依存から遠く離れ
必少要のみ残し 他はみな贈りて
人モノ活かし 皆で分かち幸せに成れ
シンプルにすると
空学 我断 幻捨 要残 他贈 人活 幸成
さらに簡潔英語にすると
Wisdom is Simple.
(Simple is Best Design, Knowledge and World . They are formed by desires that come from selfishness)