日別アーカイブ: 2014 年 9 月 10 日

生きたという知恵を残せ

進まないダイエットにいらだち 一日断食を実行した 結果 2.3キロの減量できたが 三日後には2.9キロ増量して 600g逆に太った。 10日前に14時間の富士登山をした結果 1.9キロ減量し 足がつって歩けず寝込んだ 3 … 続きを読む

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