日別アーカイブ: 2017 年 3 月 6 日

依存症からの脱却2

体の健康が自律神経のバランスだが 交感神経力は加齢の変化、男女差がほとんどないが、副交感神経力の急激な低下が、男は30過ぎから、女は40過ぎから起きるというデータから、 緩和の副交感神経力を意識してあげることが、実際的に … 続きを読む

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依存症からの脱却は目的と手段の確認から

食欲依存症からの脱却が最新の私の目的である。 そのために、身体的な健康について学ぶことが多いが、過去数十年は心の健康として、宗教依存症からの脱却が目的であった。 高校の親友は身体の健康の医者になり、私は心の健康の宗教家に … 続きを読む

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