こころの時代～宗教・人生～「心はいかにして生まれるのか―脳科学と仏教の共鳴」
この43分にお坊さんが海外で買ってきたテンセグリティのおもちゃを使って
人の筋肉が張力統合体として全体がつながっており、もし、一部が固まってしまうと全体が動かなくなってしまう原理を説いた。
病気の結果をみて、原因を見なければ病気は治せない
固まった一部が原因（根）であり、それ以外はみな結果（幹枝葉）であり、固まった結果ばかりをみていると、本当に固まった原因が解らないと説明する。
慢性痛は体のあちらこちらが痛くなるが、その本当の原因は腰の筋肉が固くなっており、それを緩めてあげると治るとするのが緩消法である。
宇宙また生命の姿もまた
 銀河系もまた張力統合体 |
 生命体を形作るDNAも張力統合体 |
張力統合体（tensegrity）の構造をしている。
すべての望みを叶えてくれる神様は
いわば、この宇宙と生命の源であるともいえるので、やはり、張力統合体（tensegrity）の姿をしているといえるだろう。
一休と魔神の姿は・・
人間＝一休 であり、神様＝魔神 であり、
欲望の原因＝人間 であり、 すべての欲望の結果＝神様 である。
欲望の渦全体が神様であり、その欲望の原因が人間である
その人が何を望むか（原因）で神様の姿（結果）が変わってくる。
神様の姿（結果）ばかりみても、人間の姿（原因）をみなければ、真実は見えない。
神様にお願いしても、自分の本当の欲望を見なければ叶うことはない。
私は長く宗教にかかわってきたが、私もそうだったように、その多くの信徒が神様依存症にかかっていることを見てきている。神様の御心のままにと、 一時の休息もなしに神様ばかり祈念している 神様なしには生きられないと思い込んでしまう。
依存症はみな「目的と手段」を取り違えしてしまう心の病気である。
依存症は麻薬・煙草・酒・ギャンブルが主であり、
例えば、「酒を飲まず、酒に飲まれる」といった状況だ。人間（自分）が主人で、麻薬・煙草・酒・ギャンブルはみな嗜好品・遊び（道具）である。
ちなみに、神様を信じている人に
「神様と人間 どちらが目的で、どちらがその手段ですか？ 」と、
聞いてみたら、きっと
「神様を目的、人間（自分）を手段」と答えるだろう。
「神になる」「仏になる（悟りを得る）」はみな目的が神や仏であり、
そうなるために人（手段）は修行（洗脳＝依存）せねばならないと説くだろう。
だが、本当は・・・
人間（自分）が目的で、神様は手段である。人間が主人で、神様は下僕である。
「神が何をしたいか？」ではなく、「自分は何をしたいか？」 これが大事な欲望である。
目的と手段を多くの国が勘違いしてしまうのが・・
「平和のための戦争」と民衆を鼓舞することがそうだ。
「平和」が目的で、「戦争」が手段とは論理的になりえない。
「平和＝ともに生きる」、「戦争＝ともに死ぬ」と言い換えれることができるので、
「共に生きるために共に死ぬ」ことは無理であり、「共に死んでしまったら共に生きることはできない」
故に、戦争は平和の手段にはなりえない。この勘違いは殺し合いの戦争をスポーツやゲームの遊びと同じように錯覚してしまうところからくる。
平和目的ならば、その手段が平和的手段でなければけして実現しない。
また、
今多くの人々が金銭依存症にかかっている。
それが「金銭なしには生きられない」という状況までもたらせてしまった。
モノ・サービス（目的）と交換する道具が金銭である。
殆どの会社が金儲けを目的とし、モノ・サービス（事業）を手段としている。
殆どの国が経済的豊かさ（金銭）を目的にし、国民の生活環境（モノ・サービス）を手段としている。
経済優先か環境優先か？ カネか命か？
と、今の現状をみたら、まさに、目的と手段を勘違いしている金銭依存症になっている。
環境が目的で、経済は手段！ 命が目的でカネは手段！
特に、政治家は何度もこう唱えて、金銭依存症から脱出しないと健全にはならないだろう。
さて、ここからが私の問題である。
どうにもダイエット4年目で リバウンドが止まらないのだ。
如何に意識と無意識をストレスなしに健康的なダイエット生活にするか？
「わかちゃいるけど止められない」スースースーダラ・・・節を歌ってしまう我が現状！
自慢じゃないけど・・私の依存症は宗教（ヨガ・サイババ・ありがとうおじさん）だけじゃなく、
煙草3箱・パチンコ月20万・・・・揉まれに揉まれて、
半世紀以上かけて、それらから 命からがら脱出してきた。
だが、どうにも脱出できないで、あえいでいるのが「肥満症」だ！
肥満症は人間ドックにいっても、いろいろな病気予備軍になっており、それが内脂肪のように数値に出てきている。
そんな自分の弱さをうまく言い訳できるのが・・
人間だものと諦めるのか？
いやいや・・この言葉を抜粋しただけでは意味は逆になり、
この本当に意味はその前の言葉に続き、諦めの言い訳ではなく、諦めずに再挑戦することだ
転んでも諦めずに七転び八起きして立ち上がるのが本当の人間だものの意味だ
昨夜寝る前に「肥満依存症から脱却するにはどうしたらいいか？」という問いを頭に入れてねた。
起きたら「チン！」と頭から答えが出てきた。
医食同源！
食べ物飲み物は薬で、食べ過ぎ飲みすぎは毒となる。
少しの薬・飲食が一番効果が高し。
運動は筋肉！
運動しすぎは筋肉疲労
運動しなければ筋肉硬化となり、
ともに痛くなる。
適度に運動すれば体内脂肪も減り、生活も軽快になる。
つまり
命か？ カネか？
健康か？ 飲食か？
依存症から抜け寝るには
目的と手段、原因と結果、どちらが優先か？
はっきりと自分の意識と無意識に確めさせることであろう。
美味しさは結果であって、健康が原因である。
美味しさは手段であって、健康が目的である。
美味しさばかり追い求めると、美味しさが目的になり、本当の目的である健康を忘れる。
健康あっての美味しさで、同じものも病気であったら美味しくはならないではないか。