日別アーカイブ: 2016 年 9 月 13 日

痛み13*うつ病もストレスから起きる

http://dai.ly/x4hlaps ストレス解消させるためには、運動の他に、 2つは、自分が何をするとストレスが解消させるか、100くらいリストをあげておき、ストレスを感じたときに、そのどれかを選んで行動する。 … 続きを読む

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痛み12* ストレスが殺人細菌を作る

キラーストレス そのメカニズム http://dai.ly/x4hnf89 「病は気から」というのが昔の精神論だが最新科学では「病はストレスから」といえる。 ストレスが癌・脳梗塞・心筋梗塞・胃潰瘍・突然死など、現代病の原 … 続きを読む

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