日別アーカイブ: 2016 年 10 月 4 日

毎日３分でできる足と手の骨間筋ケア

投稿日: 2016 年 10 月 4 日 作成者: admin

大阪　正幸会病院 副院長　栗原　幸二　先生より伝授 文と絵　鋸南町地域包括支援センター 保健師　野中　由美 一般社団法人　筋整流法協会 ◎知っているようで知らない自分の体を ◆鏡で・・お互いに・・姿勢チェック！ 正面から … 続きを読む →

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健康は自然の中にある

投稿日: 2016 年 10 月 4 日 作成者: admin

我は湖の子 という感じで、健康と自然を求めて１９日間の旅をしてきた。 医師で高校時代の友　ドクターＫが徳島の穴吹に古民家を買い、徳島大の大橋教授と実施した。 『自然と共生することが、健康を保つ上で必要不可欠です。この趣旨 … 続きを読む →

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