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張力統合体を作り、人体と社会を研究してみよう
藤崎圭一郎の雑思録のテンセグリティの作り方 その材料は 海外の動画では 12インチ(約30センチ)に0.5インチ(約1.3センチ)それぞれ6本づつで、一本のゴムを結んで輪ゴムにして制作している。なお、キャップ12個あった … 続きを読む
果糖は内臓脂肪がつきやすく老化を早める
ダイエットを成功させるのは実に難しい。そのやり方を間違えると、逆に病的になってしまう。 糖の摂取が少なくなると、体の脂肪を代わりにエネルギー源にするから、痩せることにつながる。 でも、必要最小限の糖質を取らないと、逆に病 … 続きを読む
カテゴリー: 自然に生きる
果糖は内臓脂肪がつきやすく老化を早める はコメントを受け付けていません
柳生心眼流 島津健康塾の思い
ドクターKが50年間苦しんだ腰痛を小口さんの腱引きで 数分で治ったことで、その伝統医療を研究し、足の骨間ケアまで発展させた。 その腱引きが柳生心眼流の殺法の逆の生かす活法から来たことが、どうやら間違いないと思われるのが下 … 続きを読む
骨間筋ケア 5.骨間筋ケアの実践
では、萎縮した骨間筋を復活させるにはどうしたらよいのでしょうか? とても簡単です。刺激して再び使えばよいのです。 初めて骨間筋を触ると、殆どの人が強い痛みを感じます。使わない期間が長いほど痛みは大きいようです。 でも心配 … 続きを読む
カテゴリー: 自然に生きる
骨間筋ケア 5.骨間筋ケアの実践 はコメントを受け付けていません
骨間筋ケア 4.骨間筋萎縮の原因は靴だった
私たちは毎日足を使って歩いています。 では、いったい何故、骨間筋の萎縮が起こるのでしょうか? それは、そこの厚い靴やハイヒールなどを履いたために足の指を押さえつけ、骨間筋を使わなくなったことが大きな原因だったのです。 敗 … 続きを読む
カテゴリー: 自然に生きる
骨間筋ケア 4.骨間筋萎縮の原因は靴だった はコメントを受け付けていません